São Paulo conta com muitas opções de trilhas em meio à natureza, então, nada melhor que dar uma pausa, fugir da rotina e se aventurar em um passeio bem diferente.
Não é preciso ir muito longe para encontrar, tem infinidade de parques, fazendas e outras áreas naturais protegidas com trilhas mapeadas que são perfeitos para fazer trilha e curtir a natureza, com opções que vão do nível fácil até o mais difícil. Se liga nas opções que eu separei para você:
01 Trilha da Pedra Grande
Trilha que dá acesso ao principal atrativo do Núcleo, o Mirante da Pedra, afloramento rochoso com uma vista incrível de parte da cidade de São Paulo. Percurso pavimentado em meio a inúmeras espécies da flora, mostrando claramente o contraste entre a cidade e a natureza.
Aberto recentemente esse roteiro, o cicloturismo pode ser realizado na Trilha da Pedra Grande, que compreende a subida em estrada asfaltada de 6,6km (ida e volta) até o mirante, de onde há a vista panorâmica da cidade de São Paulo. São necessários equipamentos de proteção (capacete e luvas) e bicicleta apropriada para a finalidade.
Onde fica?
Parque Estadual Cantareira – Núcleo Pedra Grande
Rua do Horto, 1799 – Horto Florestal
Horário da trilha
Quarta a domingo, das 08h às 13h
Agendamento
pe.cantareira@fflorestal.sp.gov.br
Telefone
(11) 2203-3266
Extensão – De 6 a 7 km
Percurso – De 2h30 a 3h
Dificuldade – Difícil
02 Trilha da Nascente
Seu principal diferencial está na parte histórica por trás da caminhada, onde é possível observar a nascente do Rio Ipiranga, com apenas 700 metros de percurso entre ida e volta, é perfeita para todos os exploradores. Construída com madeira de reflorestamento, foi projetada para minimizar o impacto da visitação sobre o remanescente da Mata Atlântica.
Onde fica?
Parque Estadual das Fontes do Ipiranga
Avenida Miguel Estefno, 3031 – Água Funda
Horário da trilha
Terça a domingo, das 09h às 16h
Agendamento
agendamento@gmail.com
Telefone
(11) 5067-6176
Extensão – Até 500m
Percurso – Até 30 minutos
Dificuldade – Fácil
03 Trilha do Pai Zé
A trilha percorre toda variação de altitude que liga a parte baixa à parte alta do Parque Estadual Jaraguá, onde está localizado o famoso Pico do Jaraguá, que pode ser visto de vários pontos de São Paulo. Tem quatro trilhas para percorrer: do Silêncio, do Lago, da Bica e a Trilha do Pai do Zé, que é a que leva até ao pico do Jaraguá, considerado um dos pontos mais altos da cidade.
Onde fica?
Parque Estadual Jaraguá
Rua Antônio Cardoso Nogueira, 539 – Vila Chica Luiza
Horário da trilha
Terça a domingo, das 08h às 16h
Agendamento
pe.jaragua@fflorestal.sp.gov.br
Telefone
(11) 3941-2162
Extensão – De 3 a 4 km
Percurso – De 2h a 2h30
Dificuldade – Difícil
04 Trilha da Vida
A Trilha da Vida teria tudo para ser uma trilha como outra qualquer se não fosse por um detalhe: ela só pode ser feita de olhos vendados, é indicada para qualquer pessoa, inclusive para quem não tem preparo físico e/ou crianças. Afinal, ela está mais para um passeio do que uma trilha propriamente dita.
Onde fica?
Parque Ecológico Guarapiranga
Estrada da Riviera, 3286 – Jardim Riviera
Horário da trilha
Terça a domingo, das 09h às 14h
Agendamento
peguarapiranga@sp.gov.br
Telefone
(11) 5517-6707
Extensão – Até 500m
Percurso – Até 1h
Dificuldade – Fácil
05 Trilha do Sagui
Com fácil acesso e localizada na Praça dos Manacás, nas dependências da Fazenda Maravilha, a trilha apresenta como principal atrativo um antigo forno para produção de carvão vegetal.
A vegetação exuberante e cursos d’água ao longo do seu percurso completam o passeio trazendo a história e a natureza para a visita. No local, há mais duas cachoeiras que podem ser visitadas: as Cachoeiras do Oásis e do Raio do Sol, ambas com bons locais para banho.
Onde fica?
Parque Estadual Cantareira – Núcleo Cabuçu
Avenida Pedro de Souza Lopes, 7903 – Jardim São Luís – Guarulhos
Horário da trilha
Quarta a domingo, das 08h às 14h
Agendamento
pec.cabucu@fflorestal.sp.gov.br
Telefone
(11) 2401-6217
Extensão – Até 1 km
Percurso – Até 30 min
Dificuldade – Fácil
06 Trilha da Figueira
A Trilha da Figueira, no Parque Estadual da Cantareira, é indicada para quem quer imergir na natureza sem precisar de muito esforço, de nível fácil apresenta aos visitantes um caminho rodeado de Mata Atlântica onde é possível observar as árvores altas que deram o nome à trilha.
Onde fica?
Parque Estadual Cantareira – Núcleo Pedra Grande
Rua do Horto, 1799 – Horto Florestal
Horário da trilha
Quarta a domingo e feriado, das 08h às 13h
Agendamento
pe.cantareira@fflorestal.sp.gov.br
Telefone
(11) 2203-0115
Extensão – De 1 a 2 km
Percurso – Até 1h
Dificuldade – Moderada
07 Trilha da Bica
A Trilha da Bica, como o próprio nome sugere, conduz o visitante até uma bica de água que teve seu percurso original modificado devido à necessidade de recuperação de trechos com processos erosivos.
Para quem quer uma caminhada um pouco mais longa, mas sem exageros, é uma boa pedida, ao todo ela tem cerca de 1,5 km de extensão (ida e volta) e conduz os visitantes para uma incrível bica formada por águas naturais.
Onde fica?
Parque Estadual Jaraguá
Rua Antônio Cardoso Nogueira, 539 – Vila Chica Luiza
Horário da trilha
Terça a domingo, das 07h às 17h
Agendamento
pe.jaragua@fflorestal.sp.gov.br
Telefone
(11) 3941-2162
Extensão – De 1 a 2 km
Percurso – Até 1h
Dificuldade – Moderada
08 Trilha do Silêncio
A trilha leva esse nome devido à vegetação densa que abafa grande parte dos ruídos produzidos pelas rodovias que cercam o parque, também no Parque Estadual do Jaraguá, é um passeio imperdível para aqueles que não estão acostumados a caminhar e querem fazer um passeio mais tranquilo.
Um diferencial dessa trilha é que ela é totalmente adaptada para aqueles que possuem dificuldades para andar ou utilizam cadeiras de rodas.
Onde fica?
Parque Estadual Jaraguá
Rua Antônio Cardoso Nogueira, 539 – Vila Chica Luiza
Horário da trilha
Terça a domingo, das 08h às 16h
Agendamento
pe.jaragua@fflorestal.sp.gov.br
Telefone
(11) 3941-2162
Extensão – De 1 a 2 km
Percurso – Até 30 min
Dificuldade – Fácil
Fonte: https://guiadeareasprotegidas.sp.gov.br/trilhas-de-sao-paulo/